Рейтинг темы:
  • Голосов: 1 - Средняя оценка: 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Куриные палочки под кокосовой стружкой
#1
400 г куриного филе
1 яйцо
4 ст.л. соевого соуса
4 ст.л. кокосовой стружки
3 ст.л. сливочного масла

Куриное филе промыть, убрать все пленки, лишний жир и сухожилия, при помощи бумажного полотенца обсушить, нарезать брусочками по 1,5-2 см толщиной, залить соевым соусом и на час оставить при комнатной температуре, за это время несколько раз перемешать.
Слегка взбить яйцо, насыпать стружку на блюдо.
Разогреть сковороду со сливочным маслом.
Филе обмакивать в яйцо, панировать в стружке, обжаривать до подрумянивания с двух сторон.
Обжаренные куриные палочки под кокосовой стружкой довести до готовности в разогретой до 180 градусов духовке в течение 5-6 мин.


Дата: 07-06-2012
Подробнее: http://ovkuse.ru/id/23336/
Ответить


Похожие темы
Тема: Автор Ответов: Просмотров: Посл. сообщение
  Куриные бедрышки – еще одна вкусная часть курицы Ovkuse 0 1,168 18-04-2013, 15:20
Посл. сообщение: Ovkuse
  Куриные котлеты – самые простые и быстрые в приготовлении Ovkuse 0 1,398 13-04-2013, 14:51
Посл. сообщение: Ovkuse
  Фаршированные куриные окорочка и разные начинки Ovkuse 0 1,459 11-04-2013, 16:14
Посл. сообщение: Ovkuse
  Правильно выбираем куриные яйца Ovkuse 0 833 12-11-2012, 17:30
Посл. сообщение: Ovkuse
  Куриные котлеты, фаршированные печенью Ovkuse 0 793 09-10-2012, 17:50
Посл. сообщение: Ovkuse
  Куриные грудки с базиликом и помидорами Ovkuse 0 719 23-04-2012, 17:34
Посл. сообщение: Ovkuse
  Куриные голени новогодние «Змей Горыныч» Ovkuse 0 823 16-11-2011, 17:26
Посл. сообщение: Ovkuse
  Крабовые палочки, фаршированные плавленым сыром, в пивном кляре со сметанным соусом Ovkuse 0 1,072 07-11-2011, 17:25
Посл. сообщение: Ovkuse
  Сырные палочки для пикника с розмарином Ovkuse 0 1,102 05-05-2011, 17:24
Посл. сообщение: Ovkuse
  Палочки-фри из горбуши Ovkuse 0 937 19-04-2011, 18:25
Посл. сообщение: Ovkuse



Пользователи просматривают эту тему: 1 Гость(ей)
Обратная связь | Garfo.ru | Вернуться к началу | | Лёгкий режим | Список RSS
Главный архивный фонд Рунета © 2002-2020.
Rating@Mail.ru