Куриное филе в кунжуте

[Ovkuse]

500 г куриного филе
30 г кунжутных семечек
красный молотый перец
растительное масло
соль

Перемешать кунжут с перцем и солью, запанировать в этой смеси кусочки куриного филе.
Раскалить сковороду с маслом, выложить филе, с каждой стороны обжарить его по 5 мин.
Готовая курица слегка остужается и нарезается полосочками, подается куриное филе в кунжуте с овощами или рисом.


Дата: 18-10-2012
Подробнее: http://ovkuse.ru/id/24536/